Bezpieczeństwo podczas treningów i sparingów jest w Karate Kyokushin priorytetem. Walki treningowe randori wymagają od zawodników pełnego zaangażowania, dlatego niezbędne jest stosowanie odpowiednich ochraniaczy, które chronią ciało przed kontuzjami i zapewniają komfort psychiczny w trakcie starć. W naszym klubie jasno określamy, jakie ochraniacze są wymagane, a jakie zalecane.
Ochraniacze wymagane podczas randori
Te elementy muszą posiadać wszyscy ćwiczący, aby mogli brać udział w sparingach:
-
Napięstniki (ochraniacze dłoni) – zabezpieczają nadgarstki i kostki przed urazami podczas uderzeń oraz chronią dłonie przed przeciążeniem.
-
Ochraniacze goleń–stopa – osłaniają piszczele i grzbiety stóp, które w Kyokushin są szczególnie narażone na kontuzje przy kopnięciach i blokach.
Ochraniacze zalecane
Dla zwiększenia komfortu i pełnej ochrony rekomendujemy dodatkowo:
-
Ochraniacz krocza (dla mężczyzn) – skuteczna ochrona przed bolesnymi urazami podczas dynamicznych akcji.
-
Ochraniacz biustu (dla kobiet) – zapewnia bezpieczeństwo i wygodę w trakcie intensywnych walk.
- Ochraniacz szczęki – obowiązkowy element wyposażenia chroniący zęby i szczękę, a także minimalizujący ryzyko wstrząsu mózgu.
-
Kask ochronny – szczególnie zalecany dla dzieci i młodszej młodzieży, a także w przypadku intensywnych sparingów, aby chronić głowę przed urazami.
Dlaczego ochraniacze są niezbędne?
-
zwiększają bezpieczeństwo podczas kontaktowych walk,
-
chronią newralgiczne części ciała przed urazami,
-
pozwalają skupić się na technice, a nie na obawie przed kontuzją,
-
są wymagane podczas egzaminów oraz zawodów Karate Kyokushin na różnych szczeblach.
Zalecamy ochraniacze firmy FUJIMAE, które można zakupić w sklepie www.fujimae.pl